Thema von Sophia53 im Forum Herpes Genitales in al...
Hallo,
ich habe nun einen neuen Partner. Ich habe mir am Anfang fürchterlich schwer getan, ihm die Wahrheit zu sagen, nun ist es raus und er hat den Herpes gut akzeptiert (das ist schon mal sehr viel). Da ich aber nun wieder einen Schub habe, werde ich nachdenklich. Mein Partner will keine Kondome benutzen (wir haben uns gegenseitig testen lassen auf HIV usw... um sicher zu gehen, dass nicht noch etwas Anderes eine Gefahr sein könnte) und ständig Kondome in einer festen Beziehung ist auch nicht gerade schön..... Ich weiß ja, dass ein Restrisiko bleibt, auch wenn man natürlich nach den Ausbrüchen einige Zeit verstreichen lässt, bis man wieder Sex hat.
Meine Frage ist : kann Kokosöl, sozusagen als Gleitmittel verwendet , eine Ansteckung eventuell verhindern oder zumindest erschweren? Oder hat es nur auf sich ankündigende Bläschen eine Wirkung?
Thema von Sophia53 im Forum Tipps & Tricks gegen d...
Hallo,
nachdem mein dritter Ausbruch nun gerade losgeht, nach nur 2 Monaten ohne Ausbrüche (vorher hatte ich 5 Monate Ruhe) und auch wenn ich nicht klagen kann, weil es recht mild verläuft (keine Schmerzen, die Bläschen bilden sich vor dem Platzen zurück), ist es trotzdem belastend (das allgemeine WOhlbefinden ist beeinträchtigt, und vor allem die Angst, es weiterzugeben ist das Schlimmste).
Nun habe ich das Gefühl, dass es bei mir einen sehr engen Zusammenhang gibt zwischen Ernährung und Ausbrüchen. Normalerweise esse ich z.b. kohlenhydratenarm - das war auch vor dem Herpes so, weil ich sonst zunehme!- (nicht ganz low carb, aber bis auf das Frühstück fast). Jedesmal vor den Ausbrüchen hatte ich normal Kohlenhydrate gegessen (nicht immer Vollkorn, war ja auch unterwegs usw...), mal auch ein Stück Kuchen oder sonst was.
Vor diesem Ausbruch hatte ich plötzlich Brötchen -kein Vollkorn- Nudeln usw.. gegessen (es hat sich so ergeben) , was ich sonst nie tue.
Nun weiß ich gar nicht mehr, was ich am besten essen sollte. Viel Lysin und wenig Arginin zu mir nehmen ist mir schon ein Begriff. Aber z.b. wie ist es mit Eiweißbrot? Es ist kohlenhydratarm, enthält aber viel Gluten. Irgendwo habe ich gelesen, dass Gluten auch nicht gut sei für Herpes??
Und wie ist es mit Obst? iSt zb. Grapefruit gut für Herpes oder umgekehrt kontraindiziert? Mango? sonstiges Obst?
Gibt es irgendeine wirklich gute Seite, oder gar ein Buch wo ich genau herausfinden kann, was ich essen kann und was nicht?
Ich esse auch zb gerne (Erdnüsse (in der Schale) und sie enthalten sowohl viel Lysin als viel Arginin. Kann ich sie essen oder nicht?
Mir scheint die Tatsache, Kohlenhydrate weitgehend zu reduzieren und Zucker ganz wegzustreichen noch wichtiger als Lysin und Arginin (?).
Thema von Sophia53 im Forum Herpes Genitales in al...
ich habe noch nicht viel Erfahrung mit Herpes und wollte deshalb an die Erfahreneren fragen : kann man davon ausgehen, dass die Ausbrüche immer harmloser werden (weil der Körper Antikörper bildet) oder nicht? Für mich wäre das eine wichtige Frage. Mein erster völlig unerwarteter Ausbruch war richtig krass, während der letzte richtig harmlos war. Aber kann ich davon ausgehen, dass es nicht wieder schlimmer werden kann oder nicht?....
Thema von Sophia53 im Forum Herpes Genitales in al...
Hallo,
gegen aller Erwartung (bin über 50 und dachte, die Periode kommt eventuell nicht mehr nach 3 Monaten Pause...) habe ich jetzt die Periode bekommen und bin sehr besorgt : kann es sich negativ auf das Herpes auswirken oder läuft es unabhängig davon? und kann ich überhaupt etwas tun als "Vorkehrung"? Ich bin ja seit kurzem diagnostiziert und hatte nur einen ersten einzigen Ausbruch vor gut drei Wochen (seit über eine Woche vorbei).
Thema von Sophia53 im Forum Herpes Genitales in al...
Hallo im Moment versuche ich mit meinem Partner zu sprechen, damit er testen lässt, ob er Antikörper gegen HSV2 hat. (es geht mir nicht darum zu erkunden, ob er mich angesteckt hat - das halte ich für durchaus möglich, hätte aber kein Problem damit, da er nie eine Herpesausbruch hatte, bzw es mir nicht wissentlich übertragen hätte!- sondern darum, ob ich ihn anstecken kann : wenn ich richtig verstanden habe, kann ich das nur, wenn er selber seronegativ ist, dh im Blut keine Antikörper vorhanden sind. Ich habe jetzt 2 Fragen zu den Folgen (zu welchen ich im Internet keine eindeutige Antwort gefunden habe) .
1 Fall 1 : Er hat Antikörper gegen HSV2. Ich verstehe es dann so, dass es reichen würde, wenn wir, wenn ich einen Ausbruch habe, abstinent sind. (was ohnehin selbstverständlich ist, wer hätte da schon noch Lust...). Wir könnten dann außerhalb der Ausbrüche auch ungeschützt -ohne Kondom- Sex haben. Stimmt das? (ok, es gibt noch mehr als Herpes, aber anderes Thema).
2 Falls 2 : er hat keine Antikörper, ist also seronegativ. Außer der Tatsache, dass ich ihm dann sehr wohl den Virus übertragen könnte : bedeutet es dass er mich auf keinen Fall angesteckt haben kann, oder?? (dann wüßte ich echt nicht woher ich das habe, aber wenn es Jahrzehnte schlummern kann, ist ja alles möglich).
Im Moment weicht er die Frage eher aus, aber ich hoffe, dass er sich dazu aufrafft, es zu prüfen ...
Thema von Sophia53 im Forum Herpes Genitales in al...
Hallo,
ich war gestern zum Kontrolltermin bei meiner FA. Sie hat gesagt, dass sich alle Symptome zurückgebildet haben, keinerlei Bläschen mehr zu sehen sind, auch nicht innen. (nach 7 Tagen Aciclovir, 5 x 400 mg täglich). Aber ich habe immer noch ein leichtes Kribbelgefühl. (innen). Hat es etwas zu bedeuten und geht es Betroffenen so, direkt nach der Rückbildung der Symptome oder muss ich annehmen, dass der Virus unbemerkt noch sehr aktiv ist ??
Thema von Sophia53 im Forum Herzlich Willkommen im...
Hallo,
seit gestern habe ich die Diagnose Herpes Genitalis bekommen, nachdem ich zuerst dachte, dass ich nur eine Mykose hätte, wie es mal nach einem Schwimmbadbesuch passieren kann. Es kam wie ein Blitz vom heiteren Himmel, da ich (schon über 50) niemals damit konfrontiert worden war und auch kein Lippenherpes je gehabt habe. Schlimm ist, dass ich seit kurzem nachdem ich mich vor vielen Jahren von meinem Mann getrennt hatte, eine neue Beziehung gerade angefangen hatte. Ich habe am Anfang gedacht, dass ich mich bei meinem neuen Freund angesteckt haben muss. Es hat sich dann aber herausgestellt, dass er niemals einen Herpes Ausbruch hatte, und das glaube ich ihm auch (er ist dazu noch, Arzt ...und hätte solche Anzeichen sicherlich nicht übersehen!). Da ich davor über 20 Jahre verheiratet war und mein Ehemann vor der Trennung keine andere Beziehung hatte und auch kein Herpes, ist uns beiden völlig unverständlich, woher der Herpes kommen kann. Ich habe wirklich alles außer ausschweifend gelebt!!
Mein Freund meint, ich könnte mich vor sehr vielen Jahren (Jugend???) angesteckt haben, und es nicht gemerkt haben. (?). Mir fällt noch ein : es war während einer Kreuzfahrt. Ist es möglich, sich über Handtücher zu infizieren, die z.B. nicht heiß genug gewaschen worden wären? Wie auch immer, geht er sehr lieb und einfühlsam damit um, aber meine größte Angst ist, ihn anzustecken, wenn er denn nie damit Probleme hatte. Denn wie geht es dann weiter? Klar, kein Sex während einem Ausbruch (fehlt einem auch nicht schwer...) aber wenn alles abgeheilt ist, bleibt ja noch ein Restrisiko!
Die zweite große Sorge ist : wie stärke ich mein Immunsystem so, dass ich möglichst keine neuen Ausbrüche habe... Da bin ich ratlos, denn eigentlich lebe ich sehr gesund. Ich trinke keinen Tropfen Alkohol, rauche nicht, esse fast nur Vollwert bio... und habe inzwischen auch Normalgewicht. Und trotzdem habe ich mich mit diesem schrecklichen Virus angesteckt!! Bringt es etwas, Lysin einzunehmen?
Ich bin für jeden Tip und für jede Erklärung, falls es eine gibt, dankbar....